トレーナー紹介

三河 賢文(Masafumi Mikawa)

宮城県仙台市出身、千葉県印西市在住。33歳・3児の父。

  • JINS MEME RUN認定トレーナー
  • 日本体育協会スポーツリーダー
  • 葛飾区立堀切中学校 陸上競技部コーチ
  • WILD MOVE 主宰トレーナー
  • ナレッジ・リンクス株式会社 代表取締役

“走る”フリーライターとして、マラソンやトライアスロン、陸上競技を中心に活動。葛飾区堀切中学校で陸上競技部コーチも務める。中学から大学まで陸上競技部に所属し、中学・高校では中距離、大学では十種競技選手として活躍。大学卒業後、約7年のブランクを経て、2011年からマラソン及びトライアスロン競技を始める。

 

自身の競技経験、ライター活動を通じて得た知識から独自のメソッドを開発。人間が本来持っている力を最大限に引き出し、「速く、長く、楽に走れる」ランニングを提唱。ランニングのみならず、運動全般に応用することで、子どもから大人まで幅広いトレーニング指導に活かしている。

  • ハーフマラソン:1時間25分51秒(2016/5/8)
  • フルマラソン:2時間59分17秒(2015/11/8)
  • 100kmマラソン:9時間08分11秒(2016/3/27)
  • トライアスロンOD:2時間37分46秒(2015/9/26)
  • 最長レース:沖縄本島1周サバイバルラン400km